飲食是養生的基礎，合理的飲食可以保證身體得到足夠的營養。我們應該攝入含有豐富蛋白質、維生素、礦物質和纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類、堅果和豆類等等。此外，適量攝入水分也十分重要，能夠幫助清除體內毒素，維持身體的水平衡。
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2023-11
養生之道：健康生活的指南
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2023-11
讓中醫藥服務便民利民惠民
國新辦日前舉行“權威部門話開局”系列主題新聞發布會，介紹“推動衛生健康事業高質量發展護佑人民健康”有關情況。據介紹，國家中醫藥管理局始終把提升基層中醫藥服務能力作為工作重點，堅持補短板、強弱項、固根基，著力讓老百姓在家門口就能獲得方便可及的中醫藥服務。
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2023-11
中醫治�。何迮K六腑常用中藥，建議收藏！
導語：中醫藥是中華民族寶貴的傳統文化遺產之一，積淀了幾千年的豐富經驗和智慧，為人類健康事業做出了巨大貢獻。五臟六腑是中醫理論中重要的概念，對于人體的健康發揮著重要作用。以下介紹了五臟六腑的基本知識和常用中藥，供大家參考和收藏。
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2023-11
中醫科普：了解中醫的基本理念和治療方法
中醫是中國傳統醫學的代表，具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊。在中醫中，人體被視為一個整體，健康和疾病都被看作是身體內部平衡和協調的表現。因此，中醫強調預防為主，通過調節人體內部環境來達到治療疾病的目的。下面我們就來了解一下中醫的基本理念和治療方法。
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2023-11
中醫的優勢：傳統醫學的現代魅力
作為中國傳統醫學的代表，中醫以其悠久的歷史、深厚的理論體系和獨特的診療方法，為無數患者提供了有效的治療。本文將探討中醫的優勢，并闡述其在現代醫學中的重要價值。
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2023-10
中藥服藥的“三大常識”
中藥是中國傳統醫學的重要組成部分，擁有悠久的歷史和豐富的經驗。在使用中藥治療疾病時，了解中藥服藥的三大常識是至關重要的。這三大常識分別是：時間、藥量和冷熱。本文將詳細介紹這三個方面的知識，以幫助讀者更好地理解中藥的正確用法。
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2023-10
中藥“大小”有不同，這些冷知識你肯定不知道
有些中藥的名字真是讓人大開眼界，就比如大薊和小薊、大通草和小通草、大白花蛇和小白花蛇。光是聽到這些名字，就足以讓人心生好奇：難道這些中藥的區別僅僅在于大小嗎？
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2023-10
中醫藥大健康產業發展前景與趨勢
中醫藥是我國獨特的衛生資源，在經濟社會發展的全局中有著重要作用。近年來，隨著人們健康意識的不斷提高，中醫藥大健康產業逐漸成為新的經濟增長點，中醫藥大健康產業作為我國傳統文化的重要組成部分，近年來呈現出快速發展的趨勢。
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2023-10
中醫藥文化進入校園，傳承國粹助成長！
在悠久燦爛的五千年文明史中，中醫藥文化以其獨特的魅力和無窮的智慧，成為了中華文化寶庫中的瑰寶。近年來，隨著國家對中醫藥文化的重視和推廣，一場“中醫藥文化進入校園，傳承國粹助成長”的文化運動正在全國范圍內蓬勃展開。本文將深入探討這一運動的必要性、發展現狀以及引發的思考和建議，帶領大家一同見證中醫藥文化在校園中的精彩篇章。
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2023-10
藥品有效期≠藥品使用期！
我們都知道過期藥品不能用，但有時醫生和藥師會說：眼藥水打開不用，過段時間就過期了；藥膏打開后用不完，過段時間就不能用了。但是這些藥品其實仍在保質期內，為什么會有這樣的說法呢？
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